ダイエットで気になるぜい肉を落とそうと思っても非常に難しく、お腹についてしまったぜい肉を落とせずに悩んでいる方は多いかと思います。

骨盤矯正は、通常の位置に骨盤を戻す事で、正しい姿勢で腹筋が鍛えられる為、キュッと引き締まったウエストラインをつくりやすくする土台になります。

最近では、エステやエクササイズ等でも効果が期待できますが、根本的な自分の土台となる骨盤を戻す事になかなか目がいかないのも事実です。

骨盤矯正をすることで、骨盤が引き締め上げる事でヒップラインの位置が上がり、キュッと引き締まった美しいヒップラインをつくりあげる役目もあります。

ヒップラインの位置が上がる事で脚の歪みの改善にもつながり、美脚効果も期待できます。

このように、骨盤矯正により骨盤を正常な位置に戻す事で、姿勢や体の各ラインの見た目の影響にも効果があります。

骨盤矯正がダイエットに良いとよく言われていますが、実際は骨盤矯正をする事で背骨の中を通っている神経伝達が良くなり、体内の臓器の働きを正常にし、エネルギー代謝を上げ、痩せやすい体質になる事が結果としてダイエットに繋がります。

また、エネルギー代謝量は年齢と共に減って行くため、運動をしても痩せにくくなってきてしまいます。

当院では、代謝を上げる方法も取り入れながら、身体に負担の少ないダイエットを行っております。

何処にいっても痩せなかった、痩せたけど、すぐに戻ってしまった。

と言う方は代謝量が変わらない状態の中、減量などにより一時的な不健康ダイエットとなってしまっていることが考えられます。

まずは食事制限の前にすることがあります。その事をしないまま、ダイエットを続けることは痩せないばかりか、身体にも悪影響がでますので一度当院にご相談ください。