猫背からはじまる弊害


私達の体は日常生活の中で様々な負担がかかっています。
カイロプラクティックを求めて訪れる方の中には腰痛や肩こりにひどく悩まされている方も多いです。
中でも猫背の方は多く、こちらでは猫背のデメリットとカイロプラクティックによる改善についてお話したいと思います。

 


■体全体への負担

そもそも猫背とはなんでしょうか。
人間の背骨は本来緩やかなS字状を保っていますが、バストの場所に対応するカーブが大きく、生理的な範囲よりも大きく曲がってしまった状態が猫背です。
当院にも沢山猫背の方がいらっしゃいます。
背骨は私達の体全体を支えるもので、頭・肩・骨盤と繋がっています。
本来支えるべき背骨が曲がっていると、最上部で支えられている頭も不安定になり、同じく支えている背骨にも影響します。また、その下にある骨盤も上にある背骨や頭が不安定なので上手く支えることができなくなります。
カイロプラクティックにより背骨の矯正をすることで、正常なS字カーブになるように、痛みのない方法でゆがみ改善を行います。


■見た目・精神的な影響

就職試験や高校・大学受験などの面接で、背筋をまっすぐ伸ばしている人と猫背で下を向いている人がいたとします。
どちらが面接官により良い印象を与えることができるでしょうか。
背筋がまっすぐ伸びている人は自信に満ち溢れているように見えますし、猫背の方は仕事ができるとしても自信がなくて頼り無さそうな印象を持ちます。
また、メンタルへの影響も見逃すことはできません。
人間は悲しいことやつらいことがあったときに下を向いて歩きます。
逆に言うと、下を向いて歩いているとネガティブな気持ちになってきます。

うつ病などの精神疾患も、姿勢が正しくなると改善されていくことが多いようです。
就職や入試を控えている方は茨城県龍ケ崎市にある口コミでも人気のカイロプラクティックで体のゆがみを正してから試験に挑んでみませんか?


■歩き方への負担

歩き方
歩き方

靴のかかとなどが左右で違う磨り減り方をするという方はいらっしゃいませんか?

もしかしたら背骨のゆがみで猫背は背骨の歪曲上、どうしても前のめりになるような形で歩くことになります。
頭、肩、腰がかみ合っていない状態で歩くことになるので、どうしても体全体のバランスが悪くなります。
歩き方にも癖が出てきて、靴が人それぞれ特徴的な磨り減り方をしてしまいます。特に長時間同じ動作をし続けることが多い方、茨城県で言えば農作業従事の方や工場勤務の方、また茨城県以外の都市部でも東京や埼玉、神奈川などのIT作業従事の方にも多いそうです。カイロプラクティックで定期的なメンテナンスをおすすめします。

 

茨城県龍ケ崎市では高齢者比率も今後高くなっていくことが予想できるため、年齢と共に体力の衰えと共に体のゆがみをカバーしきれなくなる方も多くなるかもしれません。
整体やカイロプラクティックの求人も高くなっています。
体のゆがみが元に戻せなくなる前に茨城県龍ケ崎市にある当院のカイロプラクティックをご利用してみてはいかがでしょうか。